Казахстанцы могут бесплатно заниматься фитнесом с тренером в спортивных залах
elements.envato.com
Занятия с профессиональными инструкторами предусмотрены для всех возрастных категорий. Каждый казахстанец может посещать бесплатные тренировки по пяти видам спорта, пишет «Экспресс К».
Как и стандартные тренировки, рекомендованные тренерами, бесплатные спортивные секции проводятся несколько раз в неделю. Речь идет о скандинавской ходьбе, беге, каратэ, настольном теннисе и фитнесе.
При этом первые два вида спорта проводятся в городских скверах и парках. До мая занятия по остальным направлениям, включая фитнес, будут проходить в залах. Позже перейдут на открытый воздух.
Сейчас бесплатные тренировки организованы для жителей семи городов республики: Нур-Султана, Алматы, Шымкента, Семея, Актау, Петропавловска и Талдыкоргана.
В каждом городе выбраны от 2 до 6 локаций по каждому виду спорта, где проводятся тренировки. В основном занятия начинаются с 17:00 и продолжаются 1,5 часа. Расписание регулярно публикуется на странице проекта в Instagram @dostupnyi_sportkz,
Бесплатные занятия с тренером для горожан стали возможны в рамках программы "Доступный спорт".
Заниматься фитнесом могут казахстанцы, достигнувшие совершеннолетия.
Ранее ЭК писал, что похудевший на 40 кг казахстанец рассказал о вреде спорта.
Читайте новости "Экспресс К" на нашем канале в Aitu.
